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四季養生

家庭醫生在線四季養生欄目主要是為網友提供一些春季、夏季、秋季、冬季及二十四節氣的養生知識。

摘要:當患者出現中暑抽搐以后,必須要及時對患者進行急救處理,否則就會導致患者的生命健康受到威脅,但是,有很多人并不知道遇到這種情況應該如何進行急救。那么,中暑抽搐怎么…… 查看全文>>

摘要:說起中暑可能很多人都比較熟悉,因為這是在夏季比較容易出現的一個問題,也是不少人都比較害怕出現的問題。那么,中暑會怎么樣?人為什么會中暑呢?下面就來對中暑的相關內…… 查看全文>>

摘要:無論是炎熱的夏季還是寒冷的冬季,很多人都會選擇吹空調,從而讓室內的溫度可以更舒服,但長時間吹空調也很容易誘發空調病,所以不少人都希望能夠知道空調病的原因,接下來…… 查看全文>>

摘要:空調病一旦出現會對患者的正常生活造成非常大的影響,所以很多人都希望自己可以想到合適的方法來幫助自己預防這種問題。那么,空調病的預防方法是什么呢?長期吹空調好不好…… 查看全文>>

摘要:空調帶來的溫暖和涼爽感覺,讓炎熱的夏季變得沒那么難捱。但有的人在吹空調的時候卻發現有手麻情況出現,這種情況出現以后,他們往往會希望知道是怎么回事。那么,吹空調手…… 查看全文>>

摘要:到了夏季,空調病就變得非常普遍,但很多患者對空調病的癥狀并不了解,這會導致在這種病癥剛剛出現時候他們并不重視。那么,空調病什么癥狀?空調病怎么用藥呢?接下來就來…… 查看全文>>

摘要:在炎熱的夏天,有的人可能會因為所在的環境不適合而出現中暑,問題嚴重甚至可能會出現全身抽搐,當發現出現這種情況時候,患者的家人可能會因為不知道怎么處理而煩惱。那么…… 查看全文>>

摘要:現在空調已經成為了夏季的標品,因為有了它就能夠讓人不再因為暑熱問題而過分煩惱。但是,長時間吹空調也容易導致空調病出現,當空調病出現以后,及時想辦法來治療病癥很有…… 查看全文>>

摘要:夏天非常炎熱,很多人會長時間呆在空調房,讓自己在一個相對比較涼爽的環境當中,但是長時間吹空調很容易導致空調病出現。那么,夏季兒童空調病的癥狀有哪些呢?空調病導致…… 查看全文>>

摘要:夏天到來,大家都會選擇吹空調讓自己在一個舒適的環境當中工作或者生活,但是這個時候也是空調病泛濫的時候。那么,空調病的危害有哪些呢?有空調病可以選擇艾灸調理嗎?接…… 查看全文>>

摘要:吹空調感冒在夏天非常常見,有的患者表示:醫生告訴自己,空調病引發的感冒問題比較難治愈,需要很長時間才能夠讓患者身體恢復正常。所以,他們希望能夠對這種病癥有所了解…… 查看全文>>

摘要:空調病可能會導致患者出現上呼吸道感染、感冒、肌膚干燥等等異常情況,這些異常情況出現以后會直接影響到患者的正常生活,所以,有不少人都希望自己可以選擇到合適的方法來…… 查看全文>>

摘要:中暑是一種夏季高發的問題,這種問題出現以后,患者會出現各種各樣的癥狀,有的患者可能會感覺乏力,有的患者可能會覺得惡心想吐,這些情況出現以后,必須要及時想辦法緩解…… 查看全文>>

摘要:空調病是夏季非常常見的一種因為吹空調而引起的綜合征,被空調病困擾以后,患者的正常身體健康就會受到很大影響,但是很多患者對空調病了解卻并不多,甚至不知道這是一種什…… 查看全文>>

摘要:無論是環境溫度太高還是患者本身散熱功能出現了障礙,都會導致患者有中暑癥狀出現,發現這種癥狀以后,及時進行對癥治療很有必要,否則就會導致問題變得越來越嚴重,但是,…… 查看全文>>

摘要:春天本就是萬物復蘇的季節,同時也是“百病生”的季節,做足保健養生工作非常重要。初春乍暖還寒,最近天氣雖然逐漸轉暖,但倒春寒的余威仍在,日夜溫差較大。同時,春季往…… 查看全文>>

摘要:嚴寒冬季,洗澡真的是靠120分的勇氣。皮膚時時刻刻都在新陳代謝,皮膚上會堆積代謝廢物和汗液等,及時洗澡才能去除皮膚上的污垢和汗漬,不過冬季洗澡有很大的講究,一定…… 查看全文>>

摘要:現在的生活節奏越來越快,很多人都會感覺自己的身體好像一直都是處于疲憊的狀態,休息不過來,因此就會特別缺乏激情,在面對任何事情的時候總是提不起精神了,這讓很多人感…… 查看全文>>

摘要:人們的一切活動、語言和行為都有大腦所指揮,使得身體各個機能正常運轉,25歲時大腦功能達到頂峰,隨之開始走下坡路,使得腦細胞逐漸減少,注意力不集中,記憶力變差,做…… 查看全文>>

摘要:當大寒過去以后,馬上要迎接的就是一年當中最冷的階段。在這個寒冷的天氣,特別是冬春交替的時節,相比小寒來說對于心腦血管的沖擊更為強烈。特別是老年朋友們,在這個季節…… 查看全文>>

摘要:秋天天氣非常的干燥,很多人都感到不適,如果有口干口臭、眼干眼澀、心煩意亂、睡眠變差、脾氣變大的情況,要小心是肝火旺盛的緣故。肝火旺盛又叫做肝火熾盛,是肝氣亢逆、…… 查看全文>>

摘要:晨練是很多人都有的鍛煉習慣,冬天適合晨練的季節,但是冬季氣溫比較低,如果不注重晨練的方式方法,容易出現一些意外,還容易讓人生病。冬季晨練千萬不要太過于盲目,要講…… 查看全文>>

摘要:隨著冬季的到來,如何保持健康,遠離疾病成了每個人都關心的話題。寒冷的天氣會導致體溫下降,這種轉變可能會導致免疫力下降,增加生病和感染的風險。這里有一些關于冬季健…… 查看全文>>

摘要:轉眼又到冬天了,寒冷的天氣對于很多人來說是一個很大的挑戰。隨著天氣轉冷,免疫力會降低,身體抵抗感染的能力也會下降,咳嗽,感冒也變得更加流行。改變生活習慣,關注養…… 查看全文>>

摘要:嚴寒冬季正是心臟疾病的高危期,如心肌梗死和冠心病等。在這特殊時期高血壓以及高血脂等高危人群一定要做好防范工作,維持血壓、血脂和血糖穩定,口袋中備好藥物,以備不時…… 查看全文>>

摘要:嚴寒冬季是感冒高發期,尤其是流行性感冒,輕者只是出現流鼻涕、打噴嚏、咳嗽和嗓子疼痛以及四肢無力等,重者可引起多器官衰竭,進而威脅生命,那為什么在嚴寒冬季易感冒呢…… 查看全文>>

摘要:冬季氣候干燥,溫度也低,是感冒的高發季節。許多體質比較虛弱的人經常在這個季節當中感冒,簡直防不勝防。如果感冒了,整個人都會非常的難受,特別影響正常的工作和生活,…… 查看全文>>

摘要:俗話說:春捂秋凍,不生雜病。秋凍的主要目的是增強身體對寒冷的耐受性,若過早地穿上厚衣服,不能讓身體得到鍛煉,也不能增強身體的抵抗能力。不過秋凍并不代表著要挨凍,…… 查看全文>>

摘要:馬上就是寒露節氣了,寒露一過,天氣會越來越涼。本身一些人就容易冷,這個時候就更加容易出現手腳冰涼的問題了,即使是躺在被窩里,也沒有辦法讓手腳暖和起來。接下來就讓…… 查看全文>>

摘要:秋天是很多人都很喜愛的季節,因為這個季節不冷不熱,非常的適宜人們去生活。很多人都信奉“春捂秋凍”的說法,秋天不管天氣冷還是熱,都穿著非常的少,結果不是感冒就是拉…… 查看全文>>

摘要:最近一段時間全國氣溫下降,洛陽地區還下雪了,給全國人民一個措不及防。很多人這個時候還在堅持秋凍,穿很少的衣服出門,等待他們的只能是生病的結果。面對秋凍,有一部分…… 查看全文>>

摘要:俗話說一日之計在于晨,早晨正是養生保健的黃金期。早晨的行為可影響一整天的精神狀態,不過有的事情卻讓很多人糾結,早晨起床后到底是先刷牙,還是先喝水,還是先排尿呢,…… 查看全文>>

摘要:人們常說:日有所思,夜有所夢。做夢是正常的生理現象,幾乎每個人都會做夢。美夢能讓人們一整天維持美好心態,噩夢會影響睡眠質量和精神狀態。有人認為夢多就是睡眠質量不…… 查看全文>>

摘要:人們常說:眉上一根長,可抵萬擔糧,說明眉毛越濃越長,身體就越健康。確實不難發現,身邊有很多長壽的人眉毛較長,這讓人很是羨慕。不過也有一部分人眉毛在短短時間內突然…… 查看全文>>

摘要:國慶小長假即將來臨,人們能享受8天的休閑娛樂時間。外出旅游不僅能把美景盡收眼底,而且也能減輕壓力,放松身心。不過乘坐密閉的交通工具,再加上人員之間的密切接觸,會…… 查看全文>>

摘要:秋冬季節霧霾會更加的嚴重,尤其是一些本身就具有霧霾的地區。隨著天氣慢慢變得寒冷,空氣流動性差,再加上近幾年冷空氣活動越來越少,每天推開門,迎接人們都是一片灰蒙蒙…… 查看全文>>

摘要:2020年的中秋節和國慶節正好是一天,團圓的中秋佳節即將來臨,家人歡聚一堂勢必會大吃大喝。但節假日后會因為血脂血糖血壓升高而住院,因此中秋佳節高興之余,也要注重…… 查看全文>>

摘要:夏天到了,很多人喜歡整天吹空調,寒氣反而容易入侵,寒氣停在體表引起傷寒、感冒或發燒等。但寒氣進入臟腑經絡會引起嚴重的健康問題。 查看全文>>

摘要:一年一度的中秋佳節即將來臨,中秋吃月餅是我國的傳統,面對誘人的月餅,簡直讓人們難以抗拒。不過月餅屬于高熱量和高糖分食物,一定要科學吃月餅,以免帶來健康隱患。 查看全文>>

摘要:現如今人們越來越認識到養生的重要性,也認識到養生需要在日常生活入手,要注意生活的細節。養生這件事并不是一成不變的,它需要根據積極的變化來做出調整,這樣才能讓自己…… 查看全文>>

摘要:在秋天這個干燥的季節,潤肺是非常重要的。這是因為在秋季人體很容易使肺受到秋燥的侵襲,造成肺部不適,咳嗽更是屢見不鮮。所以秋季適量吃些滋陰潤肺的食物很關鍵,比如百…… 查看全文>>

摘要:經過研究表明,在冷水中游泳能提高某種化學物質水平,有效預防神經退行性疾病,如老年癡呆癥和帕金森癥等,所以很多醫生提出要低溫養生,能有效改善健康狀況。 查看全文>>

摘要:秋季早晚溫差大,俗話說一場秋雨一場寒,現在氣溫變得越來越涼,體質虛弱的老年人和兒童易受到寒邪入侵,從而降低免疫力,導致各種慢性病接踵而來。因此在秋季要保護好身體…… 查看全文>>

摘要:秋天到了,為了讓自己變得更加健康,一定要注意潤肺這件事。秋天天氣比較干燥,肺部特別容易收到秋燥的影響,容易發生一些問題。如果想要保護好自己的肺部,就得從這幾個方…… 查看全文>>

摘要:眾所周知,秋天是一個非常干燥的季節,在這個季節當中,不僅皮膚非常的缺水,就連便秘也經常找上門來。便秘是一件非常讓人有困擾的事,不僅對腸胃有危害,讓人感覺也很痛苦…… 查看全文>>

摘要:自古逢秋悲寂寥,人到了秋天,情緒難免會受到一些外在因素的影響,變得更加的低落。尤其是到了深秋季節,萬物越發的蕭條,感覺自己也被負面情緒包圍,很容易出現一些心理方…… 查看全文>>

摘要:立秋過后氣溫逐漸降低,雖然一早一晚比較涼爽,但人們易出現全身無力和倦怠等。民間素有貼秋膘一說,認為應吃多種多樣的美食,尤其是肉類,但貼秋膘要有度,需根據身體實際…… 查看全文>>

摘要:一場秋雨一場寒,現在秋意漸濃,早晚溫差大,除了做好身體保暖外,也要調整好飲食,合理補充水分,正確應對秋燥。中醫認為秋季主收,應多吃蜂蜜,少吃姜。 查看全文>>

摘要:秋冬季節是很多疾病的高發期,預防這些疾病還不夠,還需要提高自己的免疫力。隨著年齡的增長,身體的各項機能都會有所衰退,疾病也會紛紛到來,老年人提高免疫力這件事必須…… 查看全文>>

摘要:秋季早晚溫差大且氣候變化多端,有基礎性疾病以及身體素質的人也患病,導致身體越來越虛弱,因此秋季需做好預防工作,一刻也不能松懈。 查看全文>>

摘要:如果給夏天令人討厭的東西一個排名,蚊子絕對能夠榜上有名,而且肯定是特別靠前的位置。蚊子帶給人的困擾實在是非常大,不僅會讓人身上變癢,而且嗡嗡叫,特別的煩人。好不…… 查看全文>>

摘要:“上火”這個名詞應該在生活中并不少見?!盎稹痹谥嗅t上一般指內臟上火,會對身體的消化和代謝有一定的影響。其中肝火旺盛就屬于“上火”的一種。當人體出現肝火旺盛后,?!?查看全文>>

摘要:現在秋天來了,人們應該警惕秋天的干燥,一般來說,這個時候如果能多喝茶,既能防止秋燥,又能防止秋乏,而且有著特別好的養生功效。如果能在秋季適量飲用不同種類的茶,對…… 查看全文>>

摘要:秋天是一個能夠讓人心情低落的季節,再加上頭發掉得很厲害,會讓人心情更加的抑郁。受很多因素影響,秋季是一個相對來說脫發會比較嚴重的一個季節,在這個季節當中,一定要…… 查看全文>>

摘要:告別了炎熱的夏季,就要迎來風涼氣爽的秋天,很多人在夏天都喜歡喝冰冷的飲料來緩解酷熱,那么到了秋季,就該拿出保溫杯好好飲茶養生了。每個季節都有它不同的養生方法,干…… 查看全文>>

摘要:秋困是一種非常正常的生理現象,受很多因素影響,有相當多的人在秋天總是感覺困得睜不開眼,非常的沒有精神。秋困很是影響人正常的生活和工作,影響工作和學習效率,讓人容…… 查看全文>>

摘要:入秋以后,白天往往很熱,晚上比較涼,早晚溫差變大。在這期間,大家都應該保持健康不應該亂吃亂喝,日常生活中的不良習慣也應該逐漸改掉,因此,在這個時候養生是非常重要…… 查看全文>>

摘要:立秋到,重養生,立秋代表著涼爽的秋季即將來臨,但天氣仍然很炎熱,一般氣溫還是在35℃以上,但早晚天氣有所降低,這種氣溫差最易讓人生病,因此需做好防范工作。 查看全文>>

摘要:一場秋雨一場寒,現在氣溫越來越低,雨水量也有所增多,早晚溫差大且天氣變化多端。秋季是多種疾病的高發期如腹瀉、流行性感冒、肺炎以及哮喘等,因此要做好防范工作,但人…… 查看全文>>

摘要:立秋是二十四節氣中的第十三個。很多人認為立秋到來,酷暑就結束了,一般情況下這是不對的。立秋雖然是秋天的起點,但是它的到來并不會讓炎熱的天氣離去。立秋作為夏冬兩季…… 查看全文>>

摘要:中醫認為秋季對應肺臟,秋天是養肺的黃金期。進入秋天后,秋燥非常明顯,肺最怕燥,往往引起咳嗽、呼吸困難等,為能養好肺,必須做好生活中調理。 查看全文>>

摘要:現在夏天天氣非常炎熱,所以生活中中暑的現象已經不少見了,很多人可能在室外或者高溫環境下工作,稍有不慎就會導致中暑,嚴重的甚至會出現死亡,即便能保證生命安全,中暑…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日稍微一動就大汗淋漓,只要一天不洗澡就感覺全身黏糊糊的,簡直影響心情。別看洗澡是非常簡單的事情,但沒有掌握正確的洗澡方法,可能會威脅身體健康,因此需了解夏…… 查看全文>>

摘要:身體無時無刻都在新陳代謝,體內難免會堆積太多堵塞和代謝垃圾。當毒素排出受到阻礙時可影響身體內環境,打破器官正常運轉,甚至誘發多種疾病。夏季高溫,全身毛孔處于擴張…… 查看全文>>

摘要:夏季最舒服的狀態莫過于空調、WiFi和西瓜。西瓜堪稱盛夏之王,清爽解渴且多汁,其中含有零脂肪和零膽固醇。含有豐富維生素c、蘋果酸、葡萄糖以及番茄紅素等,可以說是…… 查看全文>>

摘要:現在已經邁入了三伏天,天氣越來越炎熱,很多人感覺自己的情緒也像進入了三伏天的爆竹一樣,動不動就炸了。雖然竭力控制自己的情緒,但是還是感覺情緒總是失控。其實夏天出…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日,人們很早就鋪上了涼席。市面上的涼席品種琳瑯滿目。如草席、藤席和亞麻席,確實能降溫,讓人們擁有良好的睡眠。但一部分人睡涼席后卻出現皮膚瘙癢癥狀,這跟涼席…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日,是進行養生調理的一個最佳時期。因為夏日的氣溫高、陽氣盛,所以現在也有冬病夏治的說法。但是,很多人想進行夏日養生,卻不得法,下面就來講一講夏季養生的一些…… 查看全文>>

摘要:三伏天,即便沒聽過也沒關系,只要知道是在小暑與處暑之間就可以了。那趕緊翻開日歷,看看今天是不是屬于三伏天。進入三伏天后,會出現多種身體不適癥狀,比如容易困倦,食…… 查看全文>>

摘要:現在已經到了一年最熱的三伏天,我們會發現天氣越熱就越容易犯困,感到全身無力氣,即使早晨剛起床還是沒精神,總感覺怎么睡也睡不醒,而且也沒有食欲,也就是說到了夏季吃…… 查看全文>>

摘要:一年中最熱的莫過于三伏天,共經歷40天。雖然現在已經立秋,但天氣仍然很熱,稍微一動就會大汗淋漓,再加上不良的生活壞習慣,會使得疾病入侵身體,希望能立馬改正。 查看全文>>

摘要:古人將夏至納入古代祭神禮典,表達對天地萬物和祖先的感激,夏至屬于夏季的第4個節氣,在夏至之后陰陽輪轉,陽氣達到最頂點,陰氣開始生長。此時注重夏至養生,就能夠幫助…… 查看全文>>

摘要:俗話說春乏秋困夏瞌睡,夏天天氣比較炎熱,很多人都是昏昏沉沉的,如果不進行午休,下午就會特別沒有精神,影響工作和學習效率。很多人也意識到了午休的必要性,總是會抽出…… 查看全文>>

摘要:夏天到了,由于天氣的炎熱,吃著冰淇淋,吹著冷風,是很多人最為喜歡的生活方式。但不知,一時的貪涼就會導致身體出現不適,一時的舒適以及持續的不舒服,應該怎么樣選擇?…… 查看全文>>

摘要:空調病是長期處在空調環境當中出現的頭暈、頭痛等一系列不適癥狀的“疾病”,并不是一種真正意義上的疾病,是身體應對溫差變化出現的不良反應。雖然空調病并不是病,但是難…… 查看全文>>

摘要:馬上就進入難熬的三伏天,三伏天一共經歷40天,高溫、高熱、高濕的天氣簡直是拿著火爐蒸桑拿??崾铍y耐的時候各種健康問題也會接踵而來,不過在此階段也是養生保健的好時…… 查看全文>>

摘要:陽春三月,乍暖還寒。雖然氣溫、日照逐漸上升,陽氣開始慢慢生發,但早晚溫差大,要注意做好養護,謹防“倒春寒”來襲。春季是多風、多雨、多寒、多濕之季,人體機能要順應…… 查看全文>>

摘要:春天來了,萬物復蘇,氣溫也越來越高,是一年中最為溫和的季節,這個季節也是適合養生的,如果能夠找到正確的方法,養生效果會事半功倍。春季應該如何養生呢?接下來讓我們…… 查看全文>>

摘要:春季天氣變幻莫測,人的身體也跟著陰晴不定,每到季節更替的時候,身體總會給出它自己的理解,那你知道如何平穩的度過季節更替,通過飲食來健康養生嗎? 查看全文>>

摘要:隨著春節長假的結束,各行各業的人員已經逐步回到工作崗位上,學生也陸續準備開啟新學期的學習。按理說,經過長假的休息和調整,人們應該以良好的狀態迎接新的挑戰。但長假…… 查看全文>>

摘要:冬天是容易發胖的季節,在這個季節里人們的食欲會變得非常的旺盛,會不自覺地吃下更多的食物,無形中讓自己的脂肪在身體里堆積。除了這方面的原因以外,還有一些看似普通的…… 查看全文>>

摘要:小寒,是二十四氣節當中的其中一個,小寒的到來說明已經進入全年最冷的一個階段,在這階段不僅要做好保暖措施,還可以適當進補,因為冬季是進補的最佳時機。俗話說得好“三…… 查看全文>>

摘要:俗話說一天之計在于晨,早晨對身體健康至關重要。但生活中的一些不良習慣卻會對身體健康帶來傷害,易引起多種疾病,因此若想要健康長壽,須牢記3盡快3不要。 查看全文>>

摘要:冬季是一個特別寒冷的季節,進入冬至之后將更為寒冷,因為已經進入了數九寒天。到了這個季節,雖然人人都會注意保暖,也會及時的增減衣物,但還是會有一些疾病出現,比如說…… 查看全文>>

摘要:冬至二十四氣節中的一個節氣,它的到來意味著一年中寒冷的時候已經來臨。在這個時節進行養生來年身體不畏寒冷,也因此大多數人在冬季都會采取各種措施養生。但在采取措施的…… 查看全文>>

摘要:很多人在冬季都會出現上火的情況,表現出來的癥狀就是口腔潰瘍、咽喉發炎等,冬季的天氣明明是寒冷的,上火的人卻不在少數,而且上火后遲遲都不好,在飲食上也要諸多顧忌,…… 查看全文>>

摘要:俗話說得好冬令的好,冬令進補,春天打虎,從這句俗語中可以看出冬天進補對身體的重要性。隨著氣溫的不斷下降,做好日常保暖外合理的進補可以提高身體體質,幫助安然過冬?!?查看全文>>

摘要:曬太陽是簡單又實惠的養生方法,能促進維生素D合成,幫助身體吸收鈣和磷等礦物質。適當接受陽光照射,能殺死皮膚上的細菌,提高皮膚抵抗力,同時也能促進血液循環。另外也…… 查看全文>>

摘要:小雪時節冬季里的第2個氣節,隨著小雪時節的到來,氣溫會越來越低,此時進補對身體來講可謂有幫助,各種進補食物吃了能讓胃暖和,使身體感覺到舒適。而除了進補食物,大多…… 查看全文>>

摘要:進入50歲之后,身體各個機能加快衰退,多種疾病開始爆發,若不能順利度過就會短壽。一般短少的人會有4大共性,希望你一個也沒占。 查看全文>>

摘要:身體中的濕氣來自于大自然界中的氣候潮濕和食物,濕氣過重會損耗陽氣,導致女性月經失調、痛經或閉經、四肢酸軟無力和身體肥胖等,特別是出現以下幾個癥狀是說明濕氣重。 查看全文>>

摘要:立冬,代表著冬天的到來,而立冬時節一般來講意味著人的身體開始收斂陽氣,因此在冬季養生非常重要,主要以斂陰護陽為主。大多數人都知道,在冬季做好養生措施可以避免身體…… 查看全文>>

摘要:一到秋冬季,天氣不僅越來越冷,也越來越干燥了,伴隨而來的便是各種皮膚問題。相信很多人都曾體驗過:一到秋冬季,就覺得皮膚干燥缺水,又緊又繃的,即便每天爽膚水、乳液…… 查看全文>>

摘要:中國人將一年劃分為24個節氣,在不同的節氣,應該選擇不同的方式養生,這樣才可以讓身體更加的健康。在中國傳統觀念中,通過改變飲食結構的方式養生,可以起到預防疾病的…… 查看全文>>

摘要:當下正值深秋時節,秋高氣爽,天氣也變化無常,特別是在早上和晚上溫差相對比較大,因此大家一定要做好防寒保暖的工作,否則稍不留神就會引發各種疾病。 查看全文>>

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